笔记 01
2026-09-29
关于「每天只读一本书」
同时摊开五本书只会哪本都读不完。只留一本在桌上，读完再换下一本。
同时摊开五本书只会哪本都读不完。只留一本在桌上，读完再换下一本。
没有充电器就没有借口把手机带进卧室。第一晚很难，第三天开始习惯了。
写在纸上的事会认真对待，记在软件里的事总被无限推迟。纸有一种安静的约束力。
不戴耳机，不拿手机，只是走一走。回来后脑子里的杂音会少很多。
桌面上只留正在用的东西。收起来的不是杂物，是被推迟的注意力。
每天睡前写下一件当天值得记住的小事。一个月后回看，都是容易被忘掉的温柔。